Астраханцев Александр Алексеевич
Паспорт проверен
Дистанционно
13 просмотров
Место работы
► Мастер Астраханцев Александр Алексеевич предоставляет услуги территориально: ст. метро Улица Дыбенко, Московские ворота, а также проводит дистанционные консультации.
Как записаться
► Связаться и записаться к Астраханцеву Александру Алексеевичу легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Записаться к мастеру» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого специалист получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Аэробика
- Степ-аэробика2000 ₽ за ч
- Йога
- Хатха-йога
- Аштанга виньяса йога2000 ₽ за ч
- Йога айенгара2000 ₽ за ч
- ПилатесТренировка по методу Пилатес с малым оборудованием/ на большом оборудовании/ без оборудования
- Пилатес на реформере2300 - 3000 ₽ за ч
- Стретчинг2000 ₽ за чУлучшение гибкости и подвижности. Методики по которым работаю: статическая и динамическая растяжка, ПНФ, активный и пассивный стретчинг.
- Фитнес
- Фитбол2000 ₽ за ч
- Функциональный тренинг2000 ₽ за чРабота с собственным весом и малым оборудованием (гантель, диск, гиря)
О мастере
Основное
- Образование, курсы:
- ЧОУ ДПО ПП «Корус», квалификация «инструктор групповых программ», 2019 г.
- ЧОУ ДПО ПП «Корус», квалификация «инструктор тренажёрного зала», 2019 г.
- АНО ДПО «Школа инструкторов йоги», программа «Теория и практика хатхи йоги», 2020 г.
- Федерация йоги России, инструктор хатха-йоги, 2020 г.
- Grey institute, USA, 3D maps (с 2022 г.).
- Polestar Pilates Studio, Level I — Level VI, 2022–2023 гг.
- Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», семинар Pilates mat props, 2023 г.
- Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Техники МФР в работе тренера», 2023 г.
Опыт
- Студия «Пилатес» — 2 года.
- Fitness House, 2019–2023 гг.
- Клуб A-Fitness — 1 год.
Не можете определиться с выбором мастера? Мы поможем!