Никонова Валерия Викторовна
Дипломы и сертификаты
Место работы
► Мастер Никонова Валерия Викторовна предоставляет услуги территориально: г. Санкт-Петербург, а также проводит дистанционные консультации.
Как записаться
► Связаться и записаться к Никоновой Валерии Викторовне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Записаться к мастеру» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого специалист получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Диетолог
- Нутрициология2000 - 8000 ₽ за усл.
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнес
- Консультации по питанию3000 ₽ за ч
О мастере
Основное
- Образование, курсы:
- Ленинградский государственный университет имени А.С. Пушкина, психолог, преподаватель психологии, 2010–2015 гг.
- ООО «Первый профессиональный институт эстетики», программа «Нутрициолог. Специалист по рациональному питанию», 2024 г.
- Университет профессионального образования, психолог-консультант, 2024 г.
- Достижения, награды:
- Приняла участие в конференции Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (с 2024 г.).
Отзывы о Никоновой Валерии Викторовне
Здесь вы найдёте 7 отзывов о Никоновой Валерии Викторовне.
💬 Работала с Валерией неделю, за эту неделю я получила много полезной информации: материалы по питанию для правильного похудения, много разнообразных рецептов, рекомендации по уходу за телом, видео с утренними упражнениями.
Каждый день Валерия была на связи и давала обратную связь по моему рациону, что для новичка очень полезно.
У меня за неделю пошёл процесс похудения, эта методика работает и главное, что голодать не нужно.
Планирую продолжить нашу совместную работу.
💬 Валерия - отличный специалист по вопросам питания! Очень четко объяснила, что и в какое время лучше есть, чтобы достичь поставленной цели. Скинула варианты меню, советы по построению рациона, тренировки. На все мои вопросы отвечает очень оперативно, дала много полезных рекомендаций по моим завтракам, обедам и ужинам. Мой рацион стал сбалансированным и соответствует моей цели - похудение. Про этом Валерия учла мои пожелания - оставить в рационе шоколад. Да, можно худеть и иметь сбалансированное питание даже с вкусняшками. Отдельное спасибо за сборник с крутыми рецептами вкусных и полезных блюд! Рекомендую данного специалиста на 100%!
💬 Все хорошо, вес падает, питание сбалансировано, работаем неделю, но результат уже виден. Также есть психологическая поддержка, что немаловажно
💬 Очень повезло на своём пути к похудению встретить именно Леру. Раньше я голодала и вес стоял. В первое время я не могла поверить, что я могу есть и даже углеводы, которых я так боялась. Удивительно, но вес стал снижаться. За 3 недели я похудела на 2,2 кг. Пересмотрела свои взгляды на продукты, Лера помогла мне во всем разобраться. С удовольствием делаю зарядку по утрам, хотя обычно я еле вставала с кровати. Мне вообще не хочется пойти и съесть бургер или колбасу, мне просто стало это не нужно. Хотя Лера и говорит, что у нее нет волшебной таблетки, какой-то магической энергией она точно заряжает. Лера, спасибо тебе большое!
💬 Все отлично! Лера провела консультацию и дала ответы на все мои вопросы!
Рекомендации и подбор
Примеры работ:
Примеры работ:
Дипломы и сертификаты, примеры работ:
Примеры работ:
Дипломы и сертификаты, примеры работ:
Примеры работ:
