Атояр Роман Кодусович
Тренер по СФП, фигурному катанию, ОФП
Паспорт проверен
Дистанционно
9 просмотров
Где тренирует
► Тренер Атояр Роман Кодусович работает и проводит занятия территориально: г. Санкт-Петербург, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Атояру Роману Кодусовичу легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Артистические дисциплины
- Фигурное катание2000 ₽ за ч
- Фигурное катание на открытых катках2000 ₽ за ч
- Фигурное катание одиночное2000 ₽ за ч
- Фигурное катание постановка прыжков2000 ₽ за ч
- Фигурное катание постановка скольжения2000 ₽ за чЯ некоторое время тренировался в танцах на льду, поэтому постановкой скольжения трудностей не возникнет)
- Оздоровительные дисциплины
- СФП1000 ₽ за чСпециальная физическая подготовка необходима для подготовки мышц тела и организма к присущим для фигурного катания нагрузкам. Для хороших результатов на льду требуется развивать координацию, вестибулярный аппарат, резкость, например, для улучшения группировки, следовательно увеличиться скорость вращения в прыжках. ...
- Подготовка к выполнению разрядных нормативов2000 ₽ за ч
- Подготовка к соревнованиям2000 ₽ за ч
- ОФП1000 ₽ за чОбщая физическая подготовка заключается в улучшении физических качеств (сила, ловкость, резкость, гибкость). Тело необходимо грамотно подготовить для ледовых тренировок, чтобы уменьшить риск получения травмы и чтобы было проще выполнять любые элементы в фигурном катании.
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет индивидуальных образовательных и спортивных технологий, тренерско-преподавательская деятельность в избранном виде спорта (фигурное катание на коньках) (с 2022 г.).
- Спортивные достижения, награды:
- Мастер спорта по фигурному катанию на коньках, 2022 г.
- Этап кубка России, бронзовый призёр, 2022 г.
- Чемпионат России по фигурному катанию на коньках, участник, 2023 г.
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!