Фёдорова Екатерина Сергеевна
срок действия 30 календарных дней с даты приобретения. стоимость 14000 рублей.
4 персональные тренировки. срок действия 30 календарных дней с даты приобретения. стоимость 8000 рублей.
выезд на каждую тренировку оплачивается отдельно. стоимость зависит от удаленности, по договоренности от 500 р.
Дипломы и сертификаты
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬, Фёдорова Екатерина Сергеевна зарекомендовала себя как высококвалифицированный специалист в области тренерской деятельности. Её профессионализм подтверждается множеством положительных отзывов клиентов, которые отмечают уверенность и высокую компетентность в решении задач различной степени сложности. Индивидуальный подход к каждому клиенту является одной из значимых черт Екатерины. Она умело подбирает программу тренировок с учётом целей, особенностей здоровья и физического состояния каждого человека, благодаря чему достигаются ощутимые результаты уже через несколько занятий.
Внимательность Екатерины к нюансам выполнения упражнений и состоянию здоровья клиентов отмечается её учениками и подчеркивается в ряде отзывов. Она акцентирует внимание на правильной технике и отслеживает прогресс, предотвращая чрезмерные нагрузки. Это не только способствует физическому развитию, но и благоприятно влияет на общее самочувствие, что подтверждают довольные клиенты. Помимо профессиональных навыков, Екатерина обладает приятными личными качествами. Она заряжает своих подопечных позитивом, создавая комфортную атмосферу для занятий. Позитивный настрой помогает легко достигать физических и моральных целей.
Где тренирует
► Тренер Фёдорова Екатерина Сергеевна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Невский проспект, осуществляет выезд: Коломяги, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Фёдоровой Екатерине Сергеевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ОФП2200 ₽ за часВыезд оплачивается отдельно по договорённости (примерно 700-1500 р.)
- Общеукрепляющая гимнастика2200 ₽ за чВыезд оплачивается отдельно по договорённости (примерно 700-1500 р.)
- Суставная гимнастика2200 ₽ за чВыезд оплачивается отдельно по договорённости (примерно 700-1500 р.)
- Пилатес2200 ₽ за часВыезд оплачивается отдельно (примерно 700-1500 р.)
- Пилатес для беременных2200 ₽ за часВыезд оплачивается отдельно по договорённости (примерно 700-1500 р.)
- Фитнес2200 ₽ за чВыезд оплачивается отдельно по договорённости (примерно 700 -1500р.)
- TRX2200 ₽ за часВыезд оплачивается отдельно по договорённости (примерно 700 -1500р.)
- Восстановление после родов2200 ₽ за чВыезд оплачивается отдельно по договорённости (примерно 700-1500 р.) В цену включено видео с упражнениями, которые рекомендовано выполнять самостоятельно ежедневно 5-15 мин
- Коррекция фигуры2200 ₽ за часВыезд оплачивается отдельно (примерно 700-1500 р.)
- Тренажёрный зал2500 ₽ за чУказана цена разовой тренировки в ФК Легенда-Адмирал. Дополнительно оплачивается абонемент в фитнес-клуб. Стоимость в пакете из 10ти тренировок 2000 р. за тренировку
- Фитнес для беременных2200 ₽ за 45 мин.Выезд оплачивается отдельно по договорённости (примерно 700-1500 р)
- Функциональный тренинг2200 ₽ за часВыезд оплачивается отдельно по договорённости (примерно 700-1500р.)
- Выезд700 - 1500 ₽ за деньПо договоренности в зависимости от расстояния, доступности транспорта, затрачиваемого времени)
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- School of Professional Fitness, курс «Теория и методика проведения занятий по стретчингу», 2019 г.
- School of Professional Fitness, курс «Функциональный тренинг и его разновидности», 2019 г.
- School of Professional Fitness, курс «Теория и методика проведения занятий на TRX, TRX, Training», 2019 г.
- School of Professional Fitness, курс «Инструктор групповых программ. Базовый уровень», 2019 г.
- School of professional fitness, курс «Инструктор по пилатесу», 2020 г.
- School of professional fitness, курс «Перинатальный фитнес и послеродовое восстановление», 2020 г.
- Anatomystudy, курс «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2021 г.
- Anatomystudy, курс «Верхний перекрестный синдром», 2021 г.
- KinesioPro, вебинар «Мышцы тазового дна и кор: Алгоритм восстановления и тренировки», 2021 г.
- Anatomystudy, базовый курс «Коррекция сколиоза», 2021 г.
- AnatomyStudy, курс «Коленный сустав. Тесты и упражнения», 2021 г.
- Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО Тазовое дно», 2023 г.
- Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Про Дыхание», 2023 г.
- Центр профессионального и личностного роста тренера «ПРАКТИКА», вебинар «ПРО боль в пояснице», 2023 г.
- Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО ягодицы», 2023 г.
- Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО Тазобедренные суставы», 2023 г.
- Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО таз и крестец», 2023 г.
- Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО живот», 2023 г.
- Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО колени», 2024 г.
- Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Особенности работы с беременными», 2024 г.
- Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Восстановление после родов», 2024 г.
- Центр профессионального роста тренера «Практика», вебинар "ПРО грушевидные", 2024 г.
Опыт
- Фитнес-клуб «Легенда Адмирал» — 5 лет.
Отзывы о Фёдоровой Екатерине Сергеевне
Здесь вы найдёте 22 отзыва о Фёдоровой Екатерине Сергеевне.
💬 Я уже несколько недель занимаюсь с Екатериной и мне очень нравится ее подход и методика. Я собираюсь продолжать заниматься, потому что чувствую, что занятия приносят результат.
💬 Екатерина отлично разбирается в своем деле. Тренировки проходят без лишних разговоров, всегда полезные рекомендации, она следит за моим прогрессом. Я рекомендую ее.
💬 Екатерина всегда внимательна к деталям и старается сначала создать правильную базу для более сложных упражнений. Она также уделяет внимание проблемным зонам.
💬 Занятия с Катей мне очень понравились! Она создает индивидуальную программу, которая учитывает мои настроение и потребности. Ее знания в области анатомии и физиологии впечатляют. Она также очень терпеливо и внимательно помогает мне с техникой упражнений.
💬 Ето отличный тренер! Она никогда не перегружает меня и не навредит моим суставам или связкам. Она подбирает упражнения, которые полезны для моего здоровья. Кроме того, она следит за моей техникой и самочувствием. Она просто приятный человек. Я чувствую результаты уже после нескольких занятий, не только внешние изменения, но и общее улучшение моего организма.
Рекомендации и подбор
Фото:
Дипломы и сертификаты:
Дипломы и сертификаты:
Дипломы и сертификаты, фото:
