Фрадина Алина Александровна
Где тренирует
► Тренер Фрадина Алина Александровна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Пр. Просвещения.
Как связаться
► Записаться на занятия к Фрадиной Алине Александровне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Массажист
- Массаж расслабляющий3000 ₽ за 90 мин.Проработка задней поверхности (начиная с шейно-воротниковой зоны и до стоп). Отличная возможность перезагрузиться. Для девушек любого возраста. А так же подростков.
- Аэробикауточняется при заказе
- Стретчингуточняется при заказе
- Фитнес2300 ₽ за часИндивидуальная тренировка 2000 рублей Тренировка в паре 1200 рублей (за 1 человека)
- Индивидуально / в группе
- Групповые занятия500 - 1000 ₽ за мес.Групповые уроки проходят по расписанию. Можно ходить разово, а можно оформить абонемент.
- Занятия в паре3000 ₽ за часТренировка в паре, стоимость за двоих.
- Индивидуальные занятия2300 ₽ за часИндивидуальные занятия в зависимости от уровня подготовки и цели. Я занимаюсь как растяжкой, так и фитнесом. Хорошая альтернатива занятиям в спортивном зале. Умеренная нагрузка, исходя из физических возможностей.
- Категории учениковуточняется при заказе
- Массажист
- Антицеллюлитный массаж3000 ₽ за 45 мин.Проработка ягодиц, бедер (передняя, задняя поверхности). По желанию с использованием антицеллюлитного крема.
- Корректирующий массаж2500 ₽ за 45 мин.Проработка шейно-воротниковой зоны, полностью спина и поясница. Для тех, кто много сидит за компьютером, имеет малоподвижный образ жизни или получает много стресса. Услуга и стоимость для девушек.
- Лимфодренажный массаж3000 ₽ за часПроработка всей задней поры тела. Очень хороший способ усилить лимфодренаж , убрать отечность и снять напряжение.
- Спортивный массаж2000 ₽ за мин.Подходит для подростков, которые активно занимаются спортом (теннис, фигурное катание, хоккей и другие виды). Расслабление и снятие мышечных зажимов. Важный аспект для восстановления спортсмена, после чрезмерной нагрузки на тренировках.
- Уровни программуточняется при заказе
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию, 2001 г.
Опыт
- Опыт тренерской работы — 17 лет.
- Массаж тела оздоровительный массаж по методу А.В. Щевцова — 3 года.
Отзывы о Фрадиной Алине Александровне
Здесь вы найдёте 1 отзыв о Фрадиной Алине Александровне.
💬 Моему ребенку очень нравится тренер по фигурному катанию! Он с большим интересом посещает занятия у Алины. Тренер прекрасно установил контакт с ребенком. По профессиональным качествам Алина работает на высоком уровне! У нас прогресс заметен, мы уже начали делать сложные элементы. Мы очень довольны нашими достижениями!
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
