Казакова Ольга Владимировна
Дипломы и сертификаты
Где тренирует
► Тренер Казакова Ольга Владимировна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Выборгская, Улица Дыбенко, осуществляет выезд: Кудрово, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Казаковой Ольге Владимировне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Пилатес1800 - 2500 ₽ за ч
- Пилатес на реформере3000 ₽ за ч
- Фитнес1000 - 2500 ₽ за ч
- Консультации по питаниюуточняется при заказе
- Функциональный тренингуточняется при заказе
- Выезд3500 ₽ за ч
- Индивидуально / в группе
- Групповые занятия2000 ₽ за мес.
- Занятия в паре3000 ₽ за ч
- Индивидуальные занятия2000 ₽ за ч
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- АНО ДПО «Институт физкультуры и спортивных технологий», профессиональная переподготовка по программе «Тренер. Тренер-преподаватель», 2022 г.
- Polestar, Мат1 , Мат 2, Мат 3, 2022 г.
- Body Coach, программа «Женское здоровье и тренировочный процесс», 2022 г.
- Body coach , программа «Миофасциальный релиз», 2022 г.
- Центр Практика, «Про таз и крестец», 2022 г.
- Polesta, принципы движения, 2022 г.
- Центр Практика, «Функциональное тестирование Polestar», 2022 г.
- Центр Практика, «Про ягодицы», 2022 г.
- Центр Практика, «Про стопы», 2022 г.
Опыт
- Студия MOVE, тренер направления Mind & Body, 2023 г.
- Студия «Почувствуй» — 1 год.
- Студия Stretch & balance (с 2024 г.).
Отзывы о Казаковой Ольге Владимировне
Здесь вы найдёте 5 отзывов о Казаковой Ольге Владимировне.
💬 У меня ТПФ поясницы, но Ольга подбирает такие упражнения, которые прорабатывают все мышцы. Внимательно следит за точностью выполнения, знает нюансы каждого упражнения, положения тела, я очень довольна. И немаловажный фактор для меня - нет стресса. Занятие проходит в комфортном темпе, после него приятное чувство проснувшегося тела, мне кажется, у меня спина расправилась , хотя я за компом много времени провожу.
💬 Отличный специалист, всем рекомендую
Занимась я и моя мама, результаты заметны сразу, тренировки все очень интересные
💬 Ольга – прекрасный, внимательный, профессиональный тренер! Она проводит тренировки, подробно и понятно объясняя всю технику. Также очень ценно, что Ольга внимательно следит за тем, как я выполняю упражнения.
После занятий тело бодрое, спина прямая, позвоночник гибкий.
Бонус – это мягкий тембр и глубокий звук голоса Ольги, мне нравится слушать как она говорит.
💬 Занимаюсь с Ольгой в индивидуальном формате. Пилатес спасает мою спину и все суставы после рабочей пятидневки сидя за компьютером. После занятия сразу ощущается лёгкость и расправляется спина. И в целом чувствую, что мышцы все же есть и готовы двигаться.
Мне очень нравится формат занятий дома! Специалист приходит всегда во время, приносит с собой необходимое оборудование! С меня только готовность и коврик!
Продолжаем занятия!
💬 Очень понравилась тренировка с Ольгой. Занимались дома, что для меня суперважно, потому что не хочу куда-то ездить и тратить время на дорогу.
Персональная тренировка, конечно, намного эффективнее, чем групповая. Пилатесом я раньше занималась в фитнес-клубе, поэтому есть с чем сравнить. После занятий почувствовала лёгкость в спине, плечи расправились. Как раз то, что мне очень сейчас нужно, потому что работаю за компьютером.
Рекомендую Ольгу 👍 спасибо большое! Буду теперь заниматься регулярно.
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
