Колосов Иван Игоревич
-занятие 90 минут со скидкой 15%
-тренировка отмененная менее чем за 24 часа, считается проведенной и оплачивается
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬, Иван проявляет себя как компетентный специалист, обладающий глубокими знаниями в области спортивной подготовки и питания. Он внимательно относится к индивидуальным особенностям и потребностям своих клиентов, что позволяет ему разрабатывать персонализированные планы тренировок и питания. Это качество, безусловно, подкупает, особенно тех, кто имеет определенные ограничения или медицинские проблемы, такие как грыжи или сколиоз.
Иван также известен своей терпеливостью и умением доступно объяснять сложные моменты тренировочного процесса. Многие клиенты отмечают, что он детально разбирает техники выполнения упражнений, что помогает избежать травм и делает занятия более эффективными. Такая тщательность вызывает доверие и внушает уверенность в правильности выбранного пути к улучшению физической формы.
Особенно выделяется его способность находить общий язык с клиентами, создать душевную атмосферу на тренировках. Благодаря позитивному настрою и вниманию к деталям Ивану удается мотивировать своих подопечных и делать процесс тренировок приятным и захватывающим. Его подход к работе не только физически укрепляет клиентов, но и улучшает их эмоциональное состояние, способствуя любви к спорту и здоровому образу жизни.
Где тренирует
► Тренер Колосов Иван Игоревич работает и проводит занятия территориально: ст. метро Садовая, Адмиралтейская, осуществляет выезд: ст. метро Север-2, Юг-4, Центр, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Колосову Ивану Игоревичу легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнес1800 ₽ за час
- Восстановление после травм2500 ₽ за ч
- Кардио тренинг2000 ₽ за ч
- Консультации по питанию2500 ₽ за ч
- Коррекция фигуры1800 ₽ за ч
- Реабилитационный фитнес2500 ₽ за ч
- Силовой тренинг1800 ₽ за ч
- Тренажёрный зал1800 ₽ за ч
- Функциональный тренинг1800 ₽ за ч
- Силовые виды спорта
- Бодибилдинг1800 ₽ за час
- Бодифитнес1800 ₽ за час
- Набор мышечной массы1800 ₽ за час
- Пауэрлифтинг1800 ₽ за ч
- Жим лёжа1800 ₽ за ч
- Тяжёлая атлетика1800 ₽ за ч
- Выезд3500 ₽ за час
- Диетолог
- Нутрициология2500 ₽ за усл.
- Индивидуально / в группе
- Занятия в паре3000 ₽ за час
- Индивидуальные занятия1800 ₽ за час
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Медицинский техникум №6, медицинская сестра, 2010 г.
- Медбрат в клинике им. Н. И. Пирогова, 2011 г.
- Школа массажа Надежды Ким, курс оздоровительного массажа, 2013 г.
- Школа «Анатомия фитнеса», 2014–2015 гг.
- VP Fitness Consulting, вебинар «Психология лишнего веса», 2023 г.
- VP Fitness Consulting, разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики, 2023 г.
Опыт
- Медицинский брат в психиатрической лечебнице Святого Николая Чудотворца, 2014 г.
Отзывы о Колосове Иване Игоревиче
Здесь вы найдёте более 70 отзывов о Колосове Иване Игоревиче.
💬 Иван - невероятный профессионал и отличный человек! Он учел все мои особенности, включая эндопротез, рпп и психологические проблемы. Он помог мне разработать грамотный план тренировок и питания. Всегда создает приятную атмосферу на тренировках. Иван всегда следит за моей техникой выполнения и контролирует процесс. Благодаря ему, я впервые в жизни получаю удовольствие от спорта. Я просто в шоке! Я очень благодарна Ивану за возможность заниматься с таким замечательным человеком!
💬 Этот тренер - настоящий маг, он превратил меня из жирного дрища в спортивного и подтянутого. Он внушил мне любовь к занятиям спортом, и теперь я самостоятельно тренируюсь без пинков.
💬 Иван - просто классный специалист. Он помогает мне с питанием и проводит тренировки в позитивной обстановке. Он не дает мне филонить на тренировке. В общем, Иван обладает всеми положительными качествами хорошего тренера.
💬 Очень довольна работой Ивана. Он очень компетентен и знает свое дело. Большое ему спасибо!
💬 Я занимаюсь с Иваном уже год, и он отличный специалист и интересный собеседник. Всегда помогает с советами по питанию и витаминам, и поднимает мне настроение на тренировках. У меня замечательные результаты! Я настоятельно рекомендую его.
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
