Локонова Елена Геннадьевна
Тренер по йоге, ОФП, ЛФК, фитнесу
Паспорт не проверен
61 просмотр
Где тренирует
► Тренер Локонова Елена Геннадьевна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Невский проспект, осуществляет выезд: ст. метро Север-1, Юг-1, Север-2, Юг-2, Север-3, Юг-3, Юг-4, Юг-5, Центр.
Как связаться
► Записаться на занятия к Локоновой Елене Геннадьевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога
- Хатха-йога3000 ₽ за 90 мин.
- Йога нидра2000 ₽ за час
- Йога для женщин2000 ₽ за час
- Йога дыхательные практики2000 ₽ за час
- Бодифлекс2000 ₽ за час
- ЛФК
- ЛФК коррекция осанки2000 ₽ за час
- ЛФК при сколиозе2000 ₽ за час
- ОФП
- Дыхательная гимнастика2000 ₽ за час
- Общеукрепляющая гимнастика2000 ₽ за час
- Суставная гимнастика2000 ₽ за час
- Пилатес2000 ₽ за час
- Стретчинг
- Фитнес
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- СК Fitness House, аэробика и степ-аэробика – 1 уровень, 2009 г.
- Учебно-исследовательский центр ССК «Olymp», семинары по направлению «Pilates Matwork», 2012 г.
- Университет фитнес-технологий, семинары: инструктор групповых программ (комплексное обучение), аэро + степ 1, аэро + степ 2-3, силовые и интервальные классы, 2012 г.
- Университет фитнес-технологий, инструктор по направлению stretching, 2013 г.
- Университет фитнес-технологий, семинар «функциональный тренинг», 2013 г.
- School of professional fitness, теория и методика проведения занятий по стретчингу, 2017 г.
- School of professional fitness, персональный тренер по фитнесу и силовому тренингу, персональный тренер по фитнесу и силовому тренингу, 2017 г.
- School of professional fitness, инструктор по йоге, 2017 г.
- Санкт-Петербургский Институт восточных методов реабилитации, специальность – инструктор-методист по адаптивной физической культуре, 2018 г.
Опыт
- ФК Fitness Group, инструктор групповых программ, 2011–2012 гг.
- ОАО «Алекс Фитнес», инструктор групповых и танцевальных направлений, пилатес, стретчинг, персональный тренер, 2012–2015 гг.
- ФК Fitness Family, тренер-инструктор групповых программ и йоги, персональный тренер, пилатес, стретчинг, 2015–2018 гг.
- ФК «Сказка», инструктор групповых и танцевальных программ, стретчинга, пилатес, йоги, 2009–2018 гг.
- Barre, тренер по йоге, барре, стретчинг, флоу — 3 года.
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!