Смольянова Людмила Владимировна
Дипломы и сертификаты
Где тренирует
► Тренер Смольянова Людмила Владимировна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Петроградская, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Смольяновой Людмиле Владимировне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога
- Хатха-йога2000 ₽ за час
- Йога нидра2000 ₽ за час
- Йога-сукшма-вьяяма2000 ₽ за час
- Функциональная йога2000 ₽ за час
- Йога дыхательные практики2000 ₽ за час
- Фитнес2000 ₽ за час
- Силовой тренинг2000 ₽ за час
- Функциональный тренинг2000 ₽ за час
- Стретчинг2000 ₽ за час
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Академия Йоги. «Инструктор Хатха-йоги», 2019–2020 гг.
- АНО ДПО «НАДПО» «Тренер по фитнесу. Проведение групповых и персональных занятий по фитнесу с дополнительной специализацией в области фитнес-нутрициологии.» 1230 ч, 2023–2024 гг.
Опыт
- Индивидуально — 5 лет.
- Студия функционального тренинга «Парус», тренер групповых и персональных программ, 2022–2024 гг.
- Спортзал «Числа» инструктор групповых программ. Инструктор по йоге и аэройоге. Персональный тренинг — 1 год.
- Студия растяжки «Lady Stretch” инструктор по йоге, аэрострейч, функциональному тренингу, 2023–2024 гг.
- Спортивные достижения, награды:
- Техники миофасциального релиза (с 2024 г.).
- Методика преподавания Аэройоги (с 2024 г.).
- Подвесные системы в групповом и персональном тренинге. TRX (с 2024 г.).
- Подвесные системы в групповом и персональном тренинге. TRX (с 2024 г.).
- Функциональный тренинг (с 2024 г.).
- Истинный Core. От пилатеса до гири. Работа с глубокими мышцами пресса (с 2024 г.).
Отзывы о Смольяновой Людмиле Владимировне
Здесь вы найдёте 1 отзыв о Смольяновой Людмиле Владимировне.
💬 Приятная, доброжелательная девушка. Очень доступно и подробно все объясняет и показывает. Сначала задавала много вопросов о здоровье, выяснилось, что некоторые упражнения мне нельзя делать. 1.5 часа прошли незаметно. Обязательно продолжу заниматься с Людмилой! Спасибо Вам большое!!!
