Коррекция фигуры – тренеры Санкт-Петербурга
Рейтинг специалистов
- ⭐ Коррекция фигуры
- Бодибилдинг
Дипломы и сертификаты:
- ⭐ Коррекция фигуры 2000 ₽ за ч
- Набор мышечной массы 2000 ₽ за ч
- ⭐ Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
Дипломы и сертификаты:
- ⭐ Коррекция фигуры 3500 ₽ за 90 мин.
- Тяжёлая атлетика 3500 ₽ за ч
Фото:
- ⭐ Коррекция фигуры
- Женский бокс 2500 ₽ за ч
- ⭐ Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- ⭐ Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
Дипломы и сертификаты, фото:
- ⭐ Коррекция фигуры 2000 ₽ за ч
- Индивидуальные занятия 5500 ₽ за ч
- ⭐ Коррекция фигуры 2000 ₽ за час
- Набор мышечной массы 2000 ₽ за час
- ⭐ Коррекция фигуры 1500 ₽ за час
- Набор мышечной массы 1500 ₽ за час
- ⭐ Коррекция фигуры 875 - 1200 ₽ за ч
- Индивидуальные занятия 875 - 1200 ₽ за ч
- ⭐ Коррекция фигуры 2000 ₽ за час
- Функциональный тренинг 2000 ₽ за час
- ⭐ Коррекция фигуры
- Лёгкая атлетика 600 ₽ за 90 мин.
Фото:
- ⭐ Коррекция фигуры
- Индивидуальные занятия 600 ₽ за ч
Последние отзывы о тренерах по коррекции фигуры в Санкт-Петербурге
Здесь вы найдёте более 90 отзывов учеников
Специалист:💬 Тренировался с Михаилом около нескольких месяцев. До начала занятий смог подтянуться всего 3-4 раза. Моя фигура была не самая лучшая, я имел пузо. Однако, после месяца тренировок количество подтягиваний выросло в 3 раза, и фигура стала заметно лучше. Ощутимо улучшилась моя выносливость и общее состояние. Через 3 месяца я уже мог подтянуться около 20 раз, пузо стало меньше, фигура приобрела рельеф. Я понимаю, что результаты были бы еще лучше, если бы я не слишком много ел.
Занятия были разнообразными и интересными. Некоторые упражнения повторялись, но в целом было много разнообразия. Работали с разными снарядами: канаты, шины от автомобилей, кувалды, резинки, утяжелители всех видов. Мы прыгали, ходили, приседали, махали, толкали и ворочали.
Михаил - очень квалифицированный профессионал. Он всегда понятно объяснял все детали связанные с тренировками, давал полезные советы и рекомендации, следил за правильностью выполнения упражнений, и просто приятный в общении человек.
В целом, я остался очень довольным как процессом тренировок, так и результатами.
Специалист:💬 Я очень довольна работой Екатерины. Она милая и дружелюбная. Дает понятные объяснения. Занятия проходят в уютной обстановке. Тренер учитывает мои цели и требования.
Специалист:💬 Были потрясающие занятия! Через 3 недели регулярных тренировок мое тело стало более подтянутым. Очень довольна работой тренера!
Специалист:💬 Работа с тренером превзошла мои ожидания. Я потерял 10 кг за 2 месяца тренировок, даже не мучая себя. Тренировки адекватные и тренер учитывает мои индивидуальные потребности. Михаил также дает полезные советы по питанию. Он всегда готов ответить на мои вопросы и предложить новые занятия и не затягивать с неразумными нагрузками. Все очень нравится и я продолжу работать с ним.
Специалист:💬 Настя - настоящий эксперт в своем деле! Она провела тщательное сканирование моего организма на первом занятии, выявила проблемные зоны и разработала индивидуальный план тренировок, и я уже чувствую результаты с первой тренировки! Я точно буду продолжать заниматься с ней!
Специалист:💬 Юлия - замечательный профессионал и очень позитивный человек. После занятий я чувствую себя лучше, чем раньше, и мы продолжаем заниматься вместе.
Специалист:💬 Дарья - молодая и энергичная девушка, отличный тренер, который понимает, что хочет от него ученик. После тренировки у меня ощущение приятного комфорта во всем теле, а главное - гармонии в душе! Составленный график занятий и рекомендации - отличное дополнение к уроку!
Если вам нужен индивидуальный подход, гармоничное состояние и результат, то я рекомендую Дарью!
Специалист:💬 шикарный специалист! мало того что привела мою фигуру в порядок, так еще и откорректировали осанку. Теперь могу без стеснений ходить в шортах - у меня теперь классные ноги и отличная попа, боли в спине пропали,а лопатки теперь не торчат как крылья.
Тренер очень требовательный, но это очень круто! к тому же Елена очень адекватная ,а здоровье и технику ставит превыше всего.
Специалист:💬 Я тренируюсь с Анастасией уже месяц. Она отличный тренер, следит за моим питанием, даёт советы о том, какие продукты выбирать. Занятия проходят в приятной атмосфере беседы.) И, главное, есть видимые результаты в коррекции моей фигуры.
Специалист:💬 Мне понравилось занятие с тренером. Внимательность к технике выполнения упражнений, включенность тренера в процесс и чуткость к моему самочувствию - это отлично. В планах продолжить заниматься дальше
Специалист:💬 С удовольствием хожу на тренировки к Виктору. Грамотный тренер, с большим арсеналом упражений и методик: я больше не делаю однообразные упражнения, а те, что вызывали у меня отторжение, Виктор заменил на не менее эффективные. Быстро идет прогресс по весам, цель поставили-движемся к ней. После двухчасовой тренировки нет апатии, сонливости, усталости, измождённости, только прилив сил и энергии, ощущение легкости и бодрости, хотя форму можно выжимать. Виктор спокойный, коммуникабельный, пунктуальный, образованный, в общем отличный тренер. Рекомендую.
Специалист:💬 Самый лучший мой тренер)) для людей, которые не дружат со спортом, как я, Светлана стала тем, кто сделал спорт неотъемлемой частью моей жизни. С удовольствием бегу на каждую тренировку и с нетерпением жду следующую.
Как выбрать тренера по коррекции фигуры в Санкт-Петербурге?
Хороший инструктор ⭐ поможет разработать индивидуальную программу тренировок и питания, которая эффективно и безопасно приведет к желаемой коррекции фигуры.
При выборе тренера по коррекции фигуры в Санкт-Петербурге на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:
- Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 39 тренеров по коррекции фигуры подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
- Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 9 тренеров по коррекции фигуры из Санкт-Петербурга опубликовали свои дипломы и сертификаты.
- Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 38 тренеров по коррекции фигуры разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
- Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 22 тренеров по коррекции фигуры уже есть отзывы, а 25 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 31 пользователь высоко ценит чуткость, энергичность и внимательное отношение специалистов.
- Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Санкт-Петербурге цены на услуги тренера по коррекции фигуры варьируются от 400 до 4500 рублей за час.
- Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 19 тренеров по коррекции фигуры доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
- Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера по коррекции фигуры на сайте составляет 4.9. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
- Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 34 тренера.
Для удобного и быстрого подбора тренера по коррекции фигуры в Санкт-Петербурге, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.
Тренер, специализирующийся на коррекции фигуры, занимается разработкой индивидуальных программ физических упражнений и питания, направленных на улучшение внешнего вида и общего состояния здоровья клиента. Основная цель услуги — помочь каждому человеку достичь гармонии с собственным телом, развить мышечный корсет и снизить процент жировой ткани. Такой специалист не только подбирает оптимальные тренировки, но и учитывает индивидуальные особенности организма, уровень физической подготовки и возможные противопоказания. Важно отметить, что тренер обеспечивает поддержку и мотивацию на пути к достижению поставленных целей, помогает формировать новые полезные привычки и поддерживать их на длительный срок.
Услуга по коррекции фигуры включает в себя не только постановку и достижение конкретных целей, например, снижение веса или улучшение рельефа мышц, но и общую улучшение физического состояния. Тренер помогает разобрать основные ошибки в подходе к тренировкам и питанию и заменять их эффективными и здоровыми методами. Работа с профессионалом позволяет избежать типичных ошибок самообучения и значительно ускоряет прогресс. Также специалист обучает правильной технике выполнения упражнений, что минимизирует риск травм.
Чтобы выбрать подходящего тренера для коррекции фигуры, стоит обратить внимание на его квалификацию, опыт и отзывы клиентов. Хороший специалист должен уметь выстраивать доверительные отношения и быть открытым к вашим вопросам и предложениям. Личная встреча поможет понять, насколько комфортно вам с этим человеком и совпадают ли ваши взгляды на процесс достижения целей.
На нашем сайте 254 специалиста готовы предоставить свои услуги в Санкт-Петербурге.
Средняя стоимость
Стоимость услуг тренера по коррекции фигуры в Санкт-Петербурге составляет от 300 до 10000 ₽ за час; средняя на январь 2025 года ≈ 2360 ₽
| Январь 2025 | ≈ 2310 ₽ +100 ₽ |
| Декабрь 2024 | ≈ 2210 ₽ +150 ₽ |
| Ноябрь 2024 | ≈ 2060 ₽ +0 ₽ |
| Октябрь 2024 | ≈ 2060 ₽ +0 ₽ |
| Сентябрь 2024 | ≈ 2060 ₽ +0 ₽ |
| Август 2024 | ≈ 2060 ₽ +20 ₽ |
| Июль 2024 | ≈ 2040 ₽ +20 ₽ |
| Май 2024 | ≈ 2020 ₽ +230 ₽ |
| Апрель 2024 | ≈ 1790 ₽ -10 ₽ |
| Март 2024 | ≈ 1800 ₽ |
Наши преимущества
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
Более 250 квалифицированных специалистов в Санкт-Петербурге
Более 90 актуальных отзывов учеников